Stresul continuu, grijile, conflictele, suprasolicitarea și emoțiile reprimate lasă urme nu doar asupra corpului, ci și asupra felului în care ne simțim zi de zi.
Te simți obosit chiar și după ce dormi suficient?
Ai impresia că porți în permanență o presiune pe umeri, că mintea nu se oprește niciodată sau că, indiferent cât încerci să te relaxezi, ceva din interiorul tău rămâne tensionat?
Pentru milioane de oameni, acestea au devenit simptomele unei vieți trăite într-un ritm alert. Stresul continuu, grijile, conflictele, suprasolicitarea și emoțiile reprimate lasă urme nu doar asupra corpului, ci și asupra felului în care ne simțim zi de zi.
Din acest motiv, tot mai multe persoane caută metode complementare care să le ajute să se oprească pentru câteva clipe și să își regăsească liniștea. Una dintre practicile care a atras atenția în întreaga lume este Reiki – o metodă japoneză de armonizare energetică practicată astăzi în spitale, clinici de wellness și centre de terapii complementare din numeroase țări.
De ce vorbesc tot mai mulți oameni despre „curățarea energetică”?
Înainte de toate este bine de știut că Reiki este un sistem spiritual care dă accesul la Sursa de Lumină Universală, la Duhul Sfânt.
Reiki, ca sistem, a fost fondat în secolul XX, de către Mikao Usui. Rei înseamnă „energie universală”, iar Ki înseamnă „energia vitală a vieții” care circulă prin toate ființele.
În cultura japoneză există conceptul de Ki, energia vitală care animă toate ființele.
În India, aceeași idee este cunoscută sub numele de Prana, iar în China ca Qi. Deși aparțin unor tradiții diferite, toate descriu aceeași perspectivă: omul nu este doar un corp fizic. Modul în care gândește, simte și trăiește influențează profund starea sa de bine.
Reiki este o terapie prin punerea palmelor, care reduce stresul, relaxază, echilibrează energetic, susține emoțional prin anumite tehnici, stimuleaza capacitatea naturală de vindecare a corpului, detoxifierea și metabolismul.
În Reiki, curățarea energetică reprezintă procesul prin care practicantul urmărește să susțină relaxarea, armonizarea persoanei, echilibrarea centrilor energetici, refacerea câmpurilor de protecție (aura), anihiliarea programelor negative induse prin blesteme, farmece sau magie, îndepărtarea entităților malefice din câmpuri, sublimarea energie negative a karmei de neam în Lumină, vindecarea rănilor emoționale.
Stresul nu dispare atunci când îl ignori
Mulți oameni cred că s-au obișnuit cu stresul. În realitate, organismul plătește zilnic prețul prin:
- Oboseală.
- Iritabilitate.
- Somn superficial.
- Lipsă de concentrare.
- Agitație permanentă.
Senzația că nu mai ai energie pentru lucrurile care odinioară îți făceau plăcere.
Aceste manifestări nu înseamnă neapărat că există o boală, însă sunt semnale că organismul are nevoie de pauză și recuperare. Exact aici aleg numeroase persoane să integreze Reiki în viața lor, fie ca terapie sau ca inițiere, pentru ca ulterior să iți poți face autotratament singur.
O experiență pe care este greu să o descrii în cuvinte
Cei care participă pentru prima dată la o ședință Reiki spun adesea același lucru:
„Nu mă așteptam să mă simt așa după.” Unii descriu o relaxare profundă. Alții spun că, pentru prima dată după mult timp, mintea lor s-a liniștit și durerile au dispaărut. Unii adorm în timpul ședinței. Alții pleacă având senzația că au lăsat în urmă o povară pe care o purtau de luni sau chiar de ani.
Experiențele diferă de la persoană la persoană, însă majoritatea au un element comun: senzația de calm profund și vindecare.
Ce spune știința?
Interesul cercetătorilor pentru Reiki a crescut constant în ultimele două decenii.
Mai multe analize sistematice sugerează că Reiki poate contribui la reducerea stresului, anxietății și la îmbunătățirea stării generale de bine la unele persoane și vindecare, deși sunt necesare studii suplimentare pentru confirmarea efectelor și pentru stabilirea mecanismelor implicate. Modicina alopată nu recunoaște energiile subtile și centrii energetici (chakrele). Va fi cale lungă. Medicina chineză are mai multă cunoaștere în acest sens. Ca exemplu, până să fie acceptată acupunctura în occident a durat ceva …
Acesta este și motivul pentru care Reiki este încadrat astăzi drept o terapie complementară, nu un tratament medical, deși terapia Reiki are rezultate.
Cu alte cuvinte, poate însoți medicina, dar nu o înlocuiește.
Înțelepciunea lui Mikao Usui
Fondatorul Reiki, Mikao Usui, considera că adevărata transformare începe atunci când omul își schimbă relația cu propria viață, atunci când își schimbă modul de la gândi. Aici ajută Reiki foarte mult și lucrează în acest sens.
Cele cinci principii Reiki sunt și astăzi practicate de milioane de oameni:
- să nu te lași condus de furie;
- să nu trăiești în îngrijorare;
- să fii recunoscător;
- să îți faci munca cu sinceritate;
- să fii bun cu toate ființele.
Privite împreună, ele descriu un mod sănătos de a trăi.
Curățarea energetică începe și după ce pleci din cabinet
Mulți cred că Reiki înseamnă doar o simplă ședință terapeutică. În realitate, adevărata schimbare începe după aceea.
Atunci când alegi să:
- dormi suficient;
- reduci stresul inutil;
- ierți mai ușor;
- petreci timp în natură;
- meditezi;
- ai grijă de corpul tău;
- devii mai atent la propriile emoții.
- gândești mai sănătos
Reiki poate deveni parte dintr-un proces mai amplu de transformare personală. Reiki poate vindeca și rănile emoționale de pe suflet.
De ce merită să încerci măcar o dată?
Poate pentru că nicio descriere nu poate înlocui experiența directă. Nu trebuie să crezi în Reiki pentru a participa la o ședință. Nu trebuie să adopți o religie. Nu trebuie să îți schimbi convingerile. Trebuie doar să îți oferi permisiunea de a încetini pentru o oră și de a observa cum te simți.
Uneori, exact această pauză este începutul unei schimbări pe care o căutai de mult timp.
Programări terapie Reiki și Inițieri Reiki: 0759.554.904
Namaste,
Pace și Iubire,
George Biga
Terapeut & Cofondator – Aproape de Oameni
Cursuri spirituale: https://www.georgebiga.ro/courses/
Lasă un comentariu
Mi-ar plăcea să aud părerea ta – împărtășește gândurile tale sau pune o întrebare!
George Biga
Terapeut Reiki, practic Radiestezia, terapia Tok Sen, ofer consiliere spirituală și terapie prin sunete.
